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Die Rechnerei, erledigt.

9 Rechner und Tracker, die deine Lifts kennen, in derselben App, in der du einträgst.

  • 1RM-Rechner in BLACKBONE

    1RM-Rechner

    Gewicht und Wiederholungen rein, dein geschätztes Maximum raus, mit Prozenttabelle.

  • Scheibenrechner in BLACKBONE

    Scheibenrechner

    Welche Scheiben auf jede Seite kommen, für jede Stange, in kg oder lb.

  • Aufwärmsätze in BLACKBONE

    Aufwärmsätze

    Aufwärmsätze, berechnet aus deinem Arbeitsgewicht.

  • Intervall-Timer in BLACKBONE

    Intervall-Timer

    Tabata, EMOM, AMRAP oder dein eigener, mit Sprachansagen.

  • Kalorien & Makros in BLACKBONE

    Kalorien & Makros

    Erhaltungs- und Zielkalorien, aufgeteilt in Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett.

  • Powerlifting-Score in BLACKBONE

    Powerlifting-Score

    DOTS oder Wilks aus deinem Total oder direkt aus deinen PRs.

  • Körperfett-Schätzung in BLACKBONE

    Körperfett-Schätzung

    Die Maßband-Methode der US Navy, gespeichert in deinen Körperwerten.

  • BMI in BLACKBONE

    BMI

    Mit einem klaren Hinweis, warum Kraftsportler oft zu hoch liegen.

  • Körperwerte in BLACKBONE

    Körperwerte

    Gewicht, Körperfett und Maße. Nur du kannst sie sehen.

Alles in einer App.

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