Herramientas
Las cuentas, hechas.
9 calculadoras y registros que conocen tus levantamientos, en la misma app donde entrenas.
Calculadora de 1RM
Pones peso y repeticiones, y sale tu máximo estimado, con una tabla de porcentajes.
Calculadora de discos
Qué discos van en cada lado, para cualquier barra, en kg o lb.
Series de calentamiento
Series de calentamiento calculadas a partir de tu peso de trabajo.
Temporizador de intervalos
Tabata, EMOM, AMRAP o el tuyo propio, con avisos de voz.
Calorías y macros
Calorías de mantenimiento y objetivo, repartidas en proteína, carbohidratos y grasa.
Puntuación de powerlifting
DOTS o Wilks a partir de tu total, o directo de tus PR.
Estimación de grasa corporal
El método de cinta de la Marina de EE. UU., guardado en tu seguimiento corporal.
IMC
Con una nota clara de por qué a quienes levantan pesas les suele salir alto.
Seguimiento corporal
Peso, grasa corporal y medidas con cinta. Solo tú puedes verlos.